Disfunzione erettile: ritrovare la fiducia nel proprio corpo

La difficoltà erettiva tocca milioni di uomini. Eppure il silenzio attorno a essa rimane assordante.

La disfunzione erettile — l'incapacità persistente di ottenere o mantenere un'erezione sufficiente per un'attività sessuale soddisfacente — riguarda circa il 30% degli uomini dopo i 40 anni, ma sempre più spesso si manifesta anche in giovane età, con un forte componente psicogena legata a stress, pornografia, ansia da prestazione e modelli irrealistici di virilità.

È fondamentale distinguere le cause: organiche (problemi cardiovascolari, diabete, alterazioni ormonali) o psicologiche (ansia, depressione, dinamiche di coppia). In molti casi si tratta di un intreccio di entrambe. Una valutazione sessuologica integrata — che consideri sia il corpo che la mente — permette di individuare il percorso più adatto.

Il corpo non ti tradisce: ti parla. E imparare ad ascoltarlo, con curiosità invece che con paura, è già metà della guarigione.